천식을 앓고 있는 삶을 위한 확실한 조언과 조언

천식을 앓고 있는 삶을 위한 확실한 조언과 조언

천식을 앓고 있는 삶을 위한 확실한 조언과 조언

천식을 생활에 부정적인 영향을 줄 수 있는 심각한 질환으로 취급해야 한다.

그것은 단순히 제거할 수 있는 것이 아닐 수도 있지만, 조금만 일하면 감당할 수 있게 된다.

천식을 관리하는 방법을 배우는 것은 여러분의 상태가 잠재적으로 생명을 위협하는 문제가 되는 것을 막아줄 것이다.

이 글은 천식 증상을 관리하는 데 필요한 조언을 제공할 것이다.

어떤 종류의 천식을 앓고 있는지 알아내라.

여러분의 특정한 상태를 아는 것은 여러분이 매일 여러분의 몸에 미치는 영향과 싸우는 데 도움을 줄 것이다.

예를 들어, 만약 천식이 운동으로 인해 유발된다면, 체육관 가방에 항상 흡입기를 두는 것이 현명할 것이다.

당신의 증상과 관련된 패턴을 아는 것은 위기를 피하는 데 도움이 될 수 있다.

천식을 다룰 때는 레코트리엔 억제제를 투여해 보십시오.

백혈병 억제제는 백혈병의 영향을 차단한다.

화학 물질인 로이코트리엔은 천식 발작을 일으키는 염증을 유발할 수 있다.

백혈병을 예방하기 위해 억제제를 투여하면 천식 발작이 감소할 수 있다.

만약 당신이 어떤 건강 보험에 가입할 자격이 없고 천식을 앓고 있다면 사회복지사와 대화하십시오.

천식 약을 제공하는 것은 질병을 다루는데 중요하며, 사회복지사들은 저렴한 비용으로 그 약을 제공하는 장소를 찾을 수 있다.

집에서 네 가지 이상의 다른 종류의 세정제를 사용하는 것은 천식 발작의 위험을 증가시키는 것으로 나타났다.

유기농 세정제는 자극적인 화학물질이 없기 때문에 사용하라.

만약 당신이 천식 진단을 받았다면 당신은 페스트와 같은 담배와 흡연자들을 피해야 한다.

담배 연기를 들이마시면 폐의 기능이 저하될 수 있으며 천식 발작 가능성이 높아진다.

환기가 제대로 되지 않는 좁은 부위는 공격에 더욱 취약해진다.

특히 잠을 자는 지역에서 티끌 하나 없는 가정을 유지함으로써 천식 발작 가능성을 낮추십시오.

음식은 부엌이나 식당에서만 먹어야 하며, 담배는 야외 흡연 구역으로 좌천하는 것이 가장 좋다.

청소 후에는 집안 공기를 완전히 내보내고 내부에 가혹한 화학 물질(특히 표백제)을 사용하지 않도록 하십시오.

천식 발작을 피하거나 천식 증상 관리 계획을 수립하기 위해 천식 발작을 일으키는 요인에 대해 잘 알고 있어야 한다.

많은 천식환자들은 꽃가루, 연기, 애완동물 비듬과 같은 공통점을 가지고 있다.

가능할 때마다 증상을 유발하거나 전면적인 천식 발작을 일으킬 수 있는 이러한 작용제로부터 멀리 떨어지십시오.

온라인이든 지역적이든 지원 그룹의 구성원이 되는 것에 대해 생각해 보십시오.

천식을 앓는 많은 사람들은 완전한 삶을 살 수 없다.

지원 단체에 가입하면 관심 있는 사람들과 새로운 과학적 돌파구나 치료 대안을 논의할 수 있을 것이다.

가장 흔한 천식 유발 요인 중 많은 것들이 가정에서 발견된다.

이것들은 먼지, 곰팡이 그리고 포자 입니다.

건강을 유지하고 천식 발작의 가능성을 줄이기 위해, 매년 여러분의 집을 점검하여 이러한 해로운 방아쇠를 제거하는 것이 좋다.

정기적으로 집을 청소하는 것은 이러한 물질들이 축적되는 것을 막는 한 가지 방법이다.

천식 약을 복용하는 올바른 방법을 알고, 무엇보다도 구조용 약을 복용하십시오.

천식은 일반적으로 흡입기와 같은 구조 의학에 의해 보충된 정기적인 약물로 치료된다.

천식은 평생 지속되기 때문에 치료와 생활습관을 잘 관리해서 최선의 관리를 해야 한다.

그런 병에 걸렸을 때 늘 그렇듯이, 당신의 증세가 그 특정 문턱을 지나 견딜 수 없게 될 때 항상 의사와 상담하라.

또한, 여러분은 가능한 한 인생에서 최악의 증상들을 피할 수 있도록 이러한 조언들을 사용할 필요가 있다.

이것은 당신이 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와줄 것이다.

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